韩饭网首先，我们需要前往东森电视台的官方网站，在首页的导航栏中找到“CH1 直播”或“CH2 直播”按钮，点击进入直播页面。
在直播页面中，我们可以看到所有正在播放的节目，找到自己想观看的体育节目并点击即可进入无插件直播页面。值得注意的是，每个体育节目的直播链接仅支持同时观看50个在线用户，如果出现“超过观看人数上限”提示，则需要稍等片刻之后再次进入直播页面。
当我们进入无插件直播页面后，我们需要等待数秒钟左右的缓存时间，待直播画面出现之后，我们需要将画面中央的播放器放大，以便更加清晰地观看体育比赛的实况。
有些用户可能会遇到无插件直播窗口黑屏或画面卡顿的情况，这时我们可以尝试刷新页面或更换浏览器。同时，也需要确保自己的网络环境稳定，避免因网络不稳定而影响观看体育节目。
除了使用无插件直播外，我们还可以下载东森电视台的手机客户端，在手机上观看体育节目。在客户端中，我们可以实现更加流畅、稳定的直播体验，同时也可以随时随地观看体育节目。
总的来说，使用东森电视台的无插件直播功能观看体育节目是非常方便、简单的。只需要简单的几步操作，即可轻松实现观看体育比赛的实况。在享受体育盛宴的同时，也要注意保护好自己的视力，避免长时间观看造成眼部疲劳。
